Mijn naam is Ayana Malua
Geboren in Mozambique, opgegroeid in Nederland. Toen ik 7 maanden oud was, werd ik geadopteerd. Al vroeg leefde ik met vragen als: Waarom ben ik hier? Wat kom ik brengen? Die zoektocht liep als een rode draad door mijn leven
Leven vanuit overleven
Door mijn adoptieachtergrond voelde ik me lang onveilig in mezelf. Ik paste me aan, wilde het iedereen naar de zin maken, durfde mijn grenzen niet aan te geven. Bang om mensen kwijt te raken, bang om fouten te maken. Ik leefde vanuit overleven uit mijn hoofd, en naar de verwachtingen van anderen los van mijn lichaam.
Mijn lijf gaf signalen: ziektes, auto-immuunaandoeningen, haaruitval, depressie. Van buiten leek alles goed, maar vanbinnen voelde ik me verloren. Tot ik besloot écht te gaan luisteren.
Het begin van mijn reis
Ik wilde mezelf leren kennen, mijn lichaam begrijpen en thuiskomen in wie ik werkelijk ben. Na jaren reguliere- en holistische therapie gaf ik alles op: mijn corporate baan bij de Zuid-As, mijn vaste leven, zoals ik dacht het allemaal wel ‘goed voor elkaar’ te hebben. Met alleen mijn rugzak reisde ik de wereld rond, het begin van mijn inner journey.
Ik verdiepte me in energiewerk, NLP, leerde van sjamanen en plantmedicijnen. Mijn bewustzijn groeide, mijn hart ging open. Maar er ontbrak nog iets: een diepe, belichaamde veiligheid in mezelf.
Dat veranderde toen ik de Triple Vagal Method™ (TVM) ontdekte.
Mijn zenuwstelsel vond rust. Mijn lichaam herinnerde zich hoe het is om veilig te zijn. Ik kwam thuis.
Vanaf dat moment begon alles te stromen: mijn haar groeide terug, ik werd medicatievrij, ik durfde mijn waarheid te spreken en stond stevig in verbinding met mezelf én het leven!
Waarom ik doe wat ik doe
Ik geloof dat we hier zijn om te léven, niet om te overleven. Om onze gaven te delen en elkaar te herinneren aan wie we werkelijk zijn. Mijn missie is jou begeleiden naar veiligheid, naar jouw kern. Naar een leven in rust, waarheid en verbinding.
Ik ben er voor jou, als jij klaar bent om echt te gaan leven.
Een paar feitjes over mij
Ik speel gitaar, Djembe en zing graag, het laat mijn energie stromen én brengt me rust.
Niets maakt me nog gelukkiger dan de zon, me kalmer dan het geluid van de zee, de wind en de stilte in de Bergen. De natuur is mijn anker.
Mijn zon staat in Waterman (vrij en visionair), mijn maan in Leeuw (vurig en expressief). Samen geven ze me kracht en lef.
Favoriete snack? Maiswafels/crackers, dit kan ik elke dag eten, heerlijk!
